CUESTIONARIO INFORMATIVO
Entrenamientos híbridos para conseguir resultados rápidos, siempre llevados y planificados por profesionales del ejercicio y la actividad física
Declaración Responsable
El cliente/usuario declara que ha sido informado por el personal de Hybrid Training acerca de las contraindicaciones existentes para realizar actividad física y ejercicio y que conoce y acepta bajo su responsabilidad estas contraindicaciones.
El cliente declara y hace constar que no padece, ni ha padecido, ninguna patología médica que le impida realizar actividad física.
Efectos post entrenamiento
Debido al nivel de activación metabólica e intenso trabajo muscular que se alcanza con el entrenamiento, en las próximas 72H. y en función de tu nivel de condición física, puedes notar:
- Un nivel de carga muscular (agujetas) de moderado a intenso.
- Dificultad para conciliar el sueño las dos primeras noches.
- Sensación de hambre.
- Sensación de cansancio generalizado.
Estos efectos del entrenamiento son normales, están provocados por la reacción del cuerpo para adaptarse a un nuevo estímulo de entrenamiento y desparecen con el hábito de entrenamiento. Si te surge cualquier duda, consúltanos.
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DEFINE TUS OBJETIVOS
CONSIGUE TU MEJOR VERSIÓN!
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Mantén bajo tu % grasa corporal
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Elimina lesiones y consigue tus objetivos
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Entrenamiento efectivo en grupos reducidos
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Una filosofía de vida
con cinco pilares
Nuestra finalidad no es solo entrenar, sino educar, agradar, convencer, divertir y hacer creer al usuario/cliente en nuestra idea y lo que queremos transmitir. Queremos desarrollar hábitos de entrenamiento, actitudes y aptitudes. El usuario/cliente debe llegar a controlar la técnica de los ejercicios, manejarse en la frecuencia cardiaca, estructurar la sesión, controlar el volumen y la intensidad del ejercicio, saber eliminar factores de riesgo (alcohol, tabaco, sedentarismo…) y tener un control y adecuación de la alimentación
Espacio físico novedoso estructurado para aplicar el método de entrenamiento.
Profesionales formados y experimentados para conseguir tus objetivos
Una metodología EMS
Entrenamiento grupal e individual
Supervisión del rendimiento manteniendo la máxima eficacia.
Carlos Gómez López
CEO, creador y entrenador del método HybridTraining
Licenciado en CCAFYD
Experto en Entrenamiento Personal
Experto en Preparación Física de deportes de equipo
“La mejor satisfacción, es la de superarse a sí mismo”
nuestros clientes de HybridTraining opinan
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El hecho de entrenar tu salud de manera regular, mediante técnicas y metodologías contrastadas y un acompañamiento profesional a tu medida es lo que necesitas para alcanzar tus metas.
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